دفاع با استفاده از راکت (Clear Defense)
دفاع با استفاده از ضربه کلیر یکی از مهم‌ترین تکنیک‌های دفاعی است که به بازیکن این امکان را می‌دهد که توپ را به فواصل دورتر زمین حریف بفرستد. این ضربه می‌تواند حریف را مجبور به عقب‌نشینی کند و به بازیکن فرصت می‌دهد تا خود را آماده کند. ضربات کلیر در برابر حملات سنگین و فشرده بسیار مؤثر هستند و باعث می‌شوند که بازیکن برای ضربات بعدی خود زمان بیشتری داشته باشد. این ضربه می‌تواند به‌طور عمدی یا تصادفی به‌عنوان یک استراتژی دفاعی استفاده شود تا جریان بازی را تغییر دهد.

2. دفاع با ضربه کوتاه (Drop Shot Defense)
یکی از تکنیک‌های مؤثر در بدمینتون برای دفاع در نزدیکی تور، استفاده از ضربه کوتاه است. این ضربه می‌تواند حریف را در وضعیت دشواری قرار دهد و او را از فرصت بازگشت به بازی محروم کند. با یک ضربه نرم و دقیق، بازیکن می‌تواند توپ را به‌سمت تور هدایت کرده و حریف را در موقعیتی نامناسب قرار دهد. این تکنیک به‌ویژه زمانی که حریف قصد دارد ضربه‌ای دقیق به سمت تور بزند، بسیار مفید است و می‌تواند موقعیت بازی را به‌طور کامل تغییر دهد.

3. دفاع با استفاده از شبکه (Net Play Defense)
دفاع در نزدیکی تور یا شبکه، یکی از تکنیک‌های پیچیده است که نیاز به سرعت واکنش بالایی دارد. بازیکن باید بتواند در زمان کوتاهی توپ را از شبکه بازگرداند و از موقعیت‌های دفاعی استفاده کند. این تکنیک در برابر ضربات کوتاه و دقیق حریف بسیار مؤثر است و می‌تواند باعث ایجاد فرصت‌های حمله برای بازیکن شود. این نوع دفاع می‌تواند به بازیکن این امکان را دهد که حریف را در موقعیت سختی قرار دهد و جریان بازی را تحت کنترل خود درآورد.

4. دفاع با استفاده از تغییر سرعت (Speed Variation Defense)
تغییر سرعت ضربات یکی از روش‌های دفاعی بسیار کارآمد است که بازیکن را قادر می‌سازد تا حریف را در موقعیت‌های مختلف قرار دهد. این تکنیک به بازیکن کمک می‌کند که با تغییرات سرعتی ناگهانی، حریف را گیج کرده و او را از انجام یک حمله موفق بازدارد. با این تکنیک، بازیکن می‌تواند ضربات سریع و کند را ترکیب کرده و باعث شود حریف نتواند به درستی پیش‌بینی کند که ضربه بعدی چه خواهد بود.

5. دفاع با استفاده از استراتژی موقعیتی (Positioning Defense)
در بدمینتون، موقعیت‌یابی صحیح یکی از تکنیک‌های حیاتی در دفاع است. بازیکن باید بتواند از موقعیت خود در زمین به بهترین نحو استفاده کند تا توپ را بازگرداند و موقعیت‌های حمله برای خود ایجاد کند. این استراتژی نیاز به تغییرات سریع در مکان‌های مختلف زمین دارد و به بازیکن این امکان را می‌دهد که از نقاط ضعف حریف استفاده کند. بازیکن باید قادر باشد در زمان مناسب موقعیت‌های جدیدی پیدا کند و به سرعت تغییر مکان دهد تا بازی را به نفع خود تغییر دهد.